KONI Pusat nilai penerapan sport science perlu dilakukan sejak dini
 “Sport scienceitu kalau bisa dari usia dini, karena itu melibatkan sciencedi dalamnya untuk berbagai penerapan (dalam olahraga), salah satu contohnya adalah talent scouting, dimana bisa dilihat kondisi fisik dan kriteria sesuai cabang olahraganya,” kata Lilik kepada ANTARA, saat dihubungi di Jakarta, Jumat. Lebih lanjut, mantan atlet bulu tangkis Indonesia itu juga mengatakan bahwa sport sciencejuga dapat diterapkan sedini mungkin sejak calon atlet memulai perjalanannya dari klub. “Klub menjadi salah satu tempat pertamanya, sehingga kalau mereka (calon atlet) sudah terbiasa (dengan program-program berlandaskan sport science), maka ketika mereka masuk ke level nasional, mereka memiliki tanggung jawab sendiri dan tidak ada masalah ketika ‘digenjot’ (latihan yang lebih intens),” jelas Lilik. “Landasan (penggunaan) sport sciencesebaiknya dilakukan sedini mungkin, tidak hanya terbatas untuk atlet elite saja,” ujarnya menambahkan. Lilik melanjutkan, tujuan utama dari sport sciencesendiri adalah untuk mewujudkan program latihan yang sempurna sehingga atlet bisa terus bugar dan terhindar dari cedera. Untuk itu, terdapat beberapa cabang keilmuan yang berada di dalam sport science, seperti fisiologi, nutrisi, hingga psikologi. Hal ini diperlukan agar performa para atlet yang meliputi kondisi fisik, psikis, teknis, dan taktik bisa terus berkembang sesuai kebutuhan. “Sport sciencememiliki sifat yang terukur, efisien, dan mencegah terjadinya cedera juga,” kata Lilik. Di Indonesia sendiri, Lilik menilai beberapa cabang olahraga yang sudah menerapkan sport sciencedengan baik adalah bulu tangkis dan angkat besi. “Misalnya di bulu tangkis, komponen kebutuhan untuk me-support sport science (turut didukung dari) kehadiran ahli gizi, nutrisionist, dokter olahraga, pelatih fisik, hingga psikolog,” kata Lilik. Namun, wanita yang pernah menjadi Koordinator Tim Psikolog Ad Hoc Bulu Tangkis Indonesia untuk Olimpiade 2024 Paris itu mengatakan, sport sciencebukan hanya menjadi tanggung jawab dari federasi, para atlet juga dinilai perlu memiliki kesadaran dan tanggung jawab untuk menjaga kedisiplinan terkait program yang mereka jalani. “Kalau mau juara, memang tidak bisa menolak sport science, karena kita tidak bisa mengandalkan bakat alam saja. Untuk itu, kesadaran atlet juga menjadi sorotan, seperti pola makan yang tepat dan disiplin,” kata Lilik. “Pemahaman sport sciencetidak hanya dari para pengurusnya, tapi juga dari pelatih dan atlet harus paham. Kalau semuanya paham, tanggung jawabnya jadi terbagi,” ujarnya menambahkan. Baca juga: KONI gandeng Fakultas Keolahragaan terapkan sport science bagi atlet Baca juga: Pemerintah dan PBSI bersiap bangun pusat pelatihan bulu tangkis Baca juga: PBSI fokus perbaiki "sport science" untuk dongkrak prestasi Pewarta: Arnidhya Nur Zhafira |
yang keluar hk hari ini toto911live bola hongkong spgtotokeluarnya hk hari ini togel wanwantotoramalan togel hongkong toto911with draw hk wanwantotototojitu hongkong wanwantotopuluhan hk jitu toto911hk hari ini tercepat spgtotolive youtube hk wanwantotobocoran jitu hk spgtotojp hongkong toto911red zone hongkong wanwantotoceklis hk wanwantotolive togel hongkonģ hari ini spgtototrekles hongkong spgtotohongkong pres spgtotohk ful 6d spgtotohongkong 6d wanwantotohongkong keluar hari ini toto911pengeluar hk hari ini spgtotototo macauagen slot gacortogelslotslottogelslot gacortogelslotslot gacorrtp slotrtp slotslot online gacor gampang menangslot onlinetogelagen togel resmislot online